5 jours pour booster sa positivité

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✨ Découvre un mini-programme unique pour rebooster ton mental, harmoniser ton corps, et rayonner de confiance.

Grâce à des outils puissants comme le journaling, le yoga, la méditation, et des bonus inspirants, apprends à accueillir la joie et à libérer ton potentiel. Un pas vers une version plus lumineuse de toi-même ! 🌟

Transforme ton état d'esprit en seulement 5 jours !

🌟 Et si tu pouvais dire au revoir à la négativité et accueillir une nouvelle énergie dans ta vie ?

Nous sommes toutes confrontées à des moments de doute, de fatigue mentale, ou à des pensées qui tournent en boucle. Mais, voici une vérité essentielle : tes pensées ne te définissent pas. Ce qui compte, c'est ce que tu fais avec elles.

Avec des outils simples et puissants, tu peux apprendre à :

✔ Accueillir tes pensées négatives sans qu'elles te submergent
✔ Rediriger ton mental vers la positivité
✔ Te rebooster et retrouver une énergie rayonnante !

Ce mini-programme n’est pas une baguette magique, mais un coffre aux trésors. Un coffre rempli de clés concrètes pour transformer ton mental, retrouver confiance, et rayonner de l'intérieur.


Voici ce que tu trouveras dans ce programme intensif de 5 jours :

💌 Des outils inspirants pour réactiver ta joie de vivre :

  • Workbook et journaling quotidiens pour reprogrammer ton état d'esprit

  • Séances de yoga pour harmoniser ton corps et ton esprit

  • Yoga du visage pour un teint frais et lumineux

  • Méditation énergétique pour libérer les ondes positives

  • Breathwork pour apaiser ton système nerveux et te recentrer

🎁 Des bonus qui font la différence :

  • Mes secrets beauté pour une mine éclatante

  • Une playlist "Bonne humeur du matin" pour démarrer chaque journée avec pep’s

  • 15 recettes gourmandes et healthy pour nourrir ton bien-être intérieur


Et si c’était le premier pas vers ta transformation ?

Rejoins-nous pour un avant-goût de mon programme signature Fit Glam Belle, déjà adopté par des centaines de femmes. Ces 5 jours pourraient bien marquer le début d’une vie plus sereine, plus lumineuse, plus toi.

FAQs

Est-ce que j'aurais accès au contenu du programme après les 5 jours ?

Oui bien sûr, tu pourras télécharger tous les contenus et y avoir accès sur ma plateforme à vie.

Quelles sont mes options de règlement ?

Tu peux régler par Carte Bleue ou par Paypal.

Est-ce que les ingrédients des recettes sont faciles à trouver ?

J'ai créé des recettes simples et rapides à préparer. Les ingrédients sont simples et facilement trouvables que tu habites à l'Ile Maurice ou ailleurs.

Est-ce que les recettes sont végétariennes ?

Pas toutes. Plus de 50% des recettes sont végétariennes.

Il y a-t-il un plan alimentaire ou autre ?

J'ai créé un exemple de menus pour la semaine de façon à t'aiguiller. Il y a également la liste des courses complète.

Découvre le programme en détail 👇

Jour 1 : JE SUIS

Explications de ton workbook du jour
Ton journal du jour
Breathwork : respiration du jour 15mn

Jour 2 : JE M'AFFIRME

Explication de ton workbook du jour 2
Ton journal du jour
YOGA : Réveiller et assouplir le corps 8mn

Jour 3 : JE ME LANCE !

Explication de ton workbook du jour 3
Ton journal du jour
Méditation sur l'énergie positive 11mn

Jour 4 : JE ME KIFFE

Explication de ton workbook du jour 4
Ton journal du jour 4
Yoga du visage

Jour 5 : JE SUIS PUISSANTE, FORTE, CHARISMATIQUE ET LUMINEUSE

Explication de ton workbook du jour 5
Ton journal du jour 5
YOGA : boost pour la journée 18mn

BONUS

Tes recettes bonne humeur "exclusives"
Playlist bonne humeur du matin!
Skincare routine "éclat de la peau"